MåndagsTräningen...

Oj oj.. hade jag inte haft Milo hade jag garanterat sovit nu!

kan ju berätta lite om min dag, åt en mini frukost som bestod av BARA mini blåbärsyogurt och en macka, då jag bara tänkt att köra ett cardiopass på morgonen, när ja väl cyklat ca 30 minuter kommer Johanna som har BP- måndag och övertalar mig till att gå på lunchpasset som börjar ca 20 min senare, efter mycket om och men bestämmer jag mig ändå för att gå på passet, märks att man var ute i helgen men ändå gick det mycket bättre än det brukar gå måndagar (tror tre dagars vila gjorde sitt),, maxa på ben och bröst och NU känner kroppen att den lever! älskar känslan!

Imorgon kommer de nya måtten. Dock är det inte så drastisk förändring som förra gången, eftersom denna månad är det fett och inte vätska som försvunnit! har även förväntingar på att jag blivit större på vissa ställen .. men det får vi se imorgon :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar